「温熱性食物」体を温め、冷えを取り除いて、新陳代謝を活発にする働きをもつ食物です。
「平性食物」寒熱どちらにも偏らない、穏やかな性質をもつ食物です。
「寒涼性食物」体を冷やして熱を取り除き、鎮静・消炎作用をもつ食物です。
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